|
|
Griesmeelpap
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: Nagerecht /
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten:
2 dl (magere) melk, 1,5 eetlepel griesmeel,
1 eetlepel poedervormige zoetstof.
Voorbereiding:
U luistert naar: New York, New York
Bereidingswijze:
Doe 2 dl melk in een ruim magnetronbestendig schaaltje en breng het in 2 minuten op vol vermogen aan de kook. Roer de griesmeel door de melk en kook de pap een halve minuut. Roer de pap goed door met een garde. Kook de griesmeel nog een halve minuut door tot de pap gebonden is. Meng de zoetstof door de pap. 118 calorieen, 0 gr vet, 21 gr koolhydr.
|
|
|