|  | 
        
    Chinese Garnalen | Algemeen Bereidingstijd: 0-10 minuten
 Maaltijdgang:  / Dieetgerecht
 Soort keuken: Slanke keuken
 Techniek:
 Aantal personen: 1 personen
 
 Ingredienten:
 1 theel halvanaise
 
 2 eetl magere yoghurt
 
 peper en zout
 
 kerrie
 
 1 - 2 theel sojasaus
 
 125 gr garnalen
 
 125 sojabonenkiemen of 250 gr Chinese kool
 
 2 knackebrod
 
 
 Voorbereiding:
 
 
 Bereidingswijze:
 Roer de halvanaise met de yoghurt, wat zout en peper, kerrie en
 1 - 2 theelepels sojasaus tot een gladde massa. Meng hierdoor de
 garnalen en de sojaboonkiemen of de in dunne reepjes gesneden
 Chinese kool; giet de saus erover. Hierbij het knackebrod.
 
 
 |  | 
 |