| 
        
         | 
                
    
        
    Courgette 
    
     
                     
                             
                             Algemeen 
                          Bereidingstijd: 30-60 minuten 
                          Maaltijdgang: Hoofdgerecht /  
                          Soort keuken: Nederlandse keuken 
                          Techniek:  
                          Aantal personen: 4 personen
  
                          Ingredienten: 4 courgettes 
400 gr witvisfilet (kabeljauw, wijting of koolvis) 
400 gr Mexicaanse groente (diepvries) 
2 eetlepels fijngehakte peterselie 
2 eierdooiers 
zout, versgemalen peper 
2 pakjes witte wijnsaus (Gourmet) 
1 eetlepel fijngehakte dille
  Voorbereiding:  
  
                          Bereidingswijze:  Halveer de courgettes in de lengte en schraap de pitjes er met een lepel uit. 
Snijd de vis in stukjes van 1 cm. 
Laat de groente ontdooien. 
Meng de vis met de groente, de fijngehakte peterselie en het ei en breng op smaak met zout en peper. 
Vul de courgettes met dit mengsel. 
Stoom de courgettes 35 minuten in een stoompan.Bereid intussen de saus volgens de aanwijzingen op de verpakking en roer 
er tot slot de dille door. 
Verdeel de courgette en de saus over 4 borden.Lekker met toast. 
                                 
                         
                     
         
        
                     
        
                      | 
        
                     
                         
                           |   
     
                 |